記者吳玫穎／台北報導

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「台灣最美麗的歐巴桑」陳美鳳57歲仍保有前凸後翹好身材，加上凍齡外表，堪稱演藝圈的美魔女代表，她21日擔任黃豆推廣大使，大方透露保養秘方，少油、少鹽、少負擔這3大飲食原則就是陳美鳳維持好身材的不二法門。

陳美鳳工作滿檔，免不了要當個外食族，為了維持完美體態，除了運動，她每天奉行少油、少鹽、少負擔的飲食原則，尤其是近年主持美食外景節目，獲得不少與營養師、醫生合作機會，更充分了解食物要越純粹越好。

此外，陳美鳳也會在每天的飲食中加入黃豆類產品，如豆腐或豆漿，平常更會準備幾盒新鮮豆腐，在錄影空檔或工作結束後，簡單切塊灑上柴魚片或蔥花涼拌著吃。

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